妊娠８ヶ月（２８～３１週）の赤ちゃんとママの様子

妊娠８ヶ月（２８～３１週）

いよいよ妊娠後期に入ります。

体も皮下脂肪が増え、丸みを帯びて皮膚のしわがなくなってきています。

骨格や筋肉・神経・内蔵の機能・聴覚はほぼ完成に近づいていて、

細胞の数を含めほぼ大人と同じような状態です。

羊水はもう増えなくなり、赤ちゃんもだんだんと姿勢や位置が定まってきます。

心臓を超音波検査で心臓を見てみると、左心室、右心室、左心房、右心房に分かれているのがわかります。

肺の場合、横隔膜（おうかくまく）が移動する様子を見ることが出来ます。

胎内の赤ちゃんはまだ肺呼吸ではなく胎盤から酸素をもらいますから、肺はまだその機能を果たしていません。

でも誕生に備えて、吸ったり吐いたりするのに似た運動（呼吸様運動）をしていることがわかりますね。

２８週目頃の４Ｄ超音波写真。
赤ちゃんの輪郭や頬の肉付き
などがはっきり分かります。

超音波検査では、赤ちゃんの肝臓、腎臓、胃、膀胱などの内臓の確認をしたり

先天性心奇形など大きな内臓奇形の診断がつくようになります。

この月に入ると、もし早産になってしまったとしても、

赤ちゃんが無事に育つ可能性はだいぶ高いようです。

だからというわけではありませんが、もういつ生まれても大丈夫なように

準備はしっかりしておきましょう。

子宮底長　２５～２８センチ　　身長　約３８～４０センチ　　
体重　１．２～１．５キログラム

この時期のママ

定期検診も２週間に一度になります。

子宮もどんどん大きくなり胃を圧迫してきますので、食欲が落ちることがあります。

心臓や肺なども押し上げられ、動悸・息切れを感じる事も・・・。

ママのからだの脂肪からつくられるブドウ糖が、赤ちゃんへ優先的に送られるようになります。

突然ケーキやチョコレート、アイスクリームなど、甘いものを食べたくなるのも、

おなかの赤ちゃんがブドウ糖を欲しがっているからなのです。

今まで甘いものは嫌いだったというママでも、この時期を境に食べたくなるということもよく聞きます。

ただし！！これも食べすぎは禁物です！！

甘いものは本当に太ります！

ゴールはもうすぐですから、ここがふんばりどころ！！

気を引き締めて頑張って！

そしてもう、この頃は大きく突き出したおなかで足元が見えにくいので十分気をつけてください。

特に階段を下りるときなどは、ちょっとからだを斜めにするなどして

いま、自分が踏んでいる段と次に踏み出す段をしっかり確認してください。

お腹も張りやすくなっています。

張るというのは、痛いという事ではなく、おなかが硬くなる状態のことです。

突然下腹部がきゅ～っと締め付けられるような感じになりますが

その時は無理をせずに横になるなどしてゆっくりして下さい。

そうするとたいていの場合はすぐに治まってきます。

おなかが張りやすい人は、夕方頃に一度

３０分から１時間ほど、横になってゆっくりするとよいでしょう。

また、お仕事をしている人・３５歳以上の人・血圧が高めの人は

午前と午後の２回、ゆっくりされる事をおすすめします。

強い痛みや胎動を感じなくなったら、すぐにお医者様に連絡を！！！

ちょこっとコラム

食べ過ぎに注意！！という事はもうすでにお話ししました。

もちろん体重増加を防ぐためですがもう一つ、おなかの赤ちゃんのためになることがあるのです。

妊娠７ヶ月頃になると赤ちゃんの細胞は６０兆個にもなりほぼ完成します。

が、その時、ママがたくさんたくさん食べると完成するその前に、

「胎内肥満」というスイッチが入ってしまう可能性があるのです。

赤ちゃんが将来、肥満児にならない為にはいま、この時期のママの食欲をおさえる努力が必要なのです！！

あと少しの間ママが我慢をするだけで将来子供につらい我慢をさせずにすむんです。

これは、ママが赤ちゃんに出来るプレゼントの一つではないでしょうか？